なるほどブログ

眼精疲労

MacのRetinaディスプレイで目が疲れるときの対処法

2018.02.28 ナルヒデ

こんにちは、ナルヒデ(@narupodcom)です！ iMac/MacBook/MacBook Proは、Retinaディスプレイを搭載しているので画面が非常にキレイで、画像や動画の表示では息を呑むほどウットリしてしまい…

2018.02.03 ナルヒデ

こんにちは、ナルヒデ(@narupodcom)です！僕は学生のころからコンタクトレンズを着用していて、かれこれ10年以上コンタクト生活をしています。しかし最近、コンタクトが曇りやすくなったり、度数が変わってしまったこ…

2018.01.30 ナルヒデ

こんにちは、ナルヒデ(@narupodcom)です！ブルーライトっていうと、目に悪影響を与えたり、寝る前に浴びると睡眠妨害の影響があると言われています。 iPhone・iPad・Macにも「Night Shift」とい…

2018.01.09 ナルヒデ

こんにちは、ナルヒデ(@narupodcom)です！僕は視力が悪いので、メガネかコンタクトを着用しないと生活できません。最近はコンタクトよりもメガネの着用率が上がってきて、一つ悩みが発生しました。それは「メガネがズ…

2018.01.04 ナルヒデ

最近、目の疲れがヤバイこんにちは、目の悪いナルヒデ(@narupodcom)です！僕は仕事でパソコンを使い、家に帰ってもゲーム、テレビ、漫画、パソコン、タブレット… 起きている時間の半分以上はモニターを見ているので、…

2018.01.01 ナルヒデ

こんにちは、ナルヒデ(@narupodcom)です！ Macには、モニターのブルーライトを抑える「Night Shift」という機能があるのですが、24時間設定させる設定がないんです。ブルーライトを寝る前に浴びると睡眠…

2017.12.28 ナルヒデ

ここ最近、眼精疲労がひどい…！こんにちは、ナルヒデ(@narupodcom)です！僕は視力がすごく悪すぎて、コンタクトとメガネがないと生活ができません。ただ視力が悪いだけなら、コンタクト・メガネで補正すればいいだけ…